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雪耳花胶炖木瓜糖水花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固的，可助人体迅速疲劳；雪耳热，润肺滋阴，强心补脑功能。味甘，性平，有补中，和胃润肺之功能。花胶切块银耳切块口感味道：此款糖水口感清甜，加上有花胶，喝起来有种Q的感觉配方：花胶、银耳甜品份量：2-3 人份推荐人群：全家；特别是爱美的MM烹饪1.花胶预先用清水浸透使其发开，洗干净，切成块状；2.雪耳用清水泡发，去蒂后切成小块；3.挑熟木瓜半只，去皮后切成小块；4.上述材料放入盅内炖三个小时后再放入炖义小时，把雪耳和花胶的胶质炖到释放出来，我们的糖水就炖好啦。温馨提示：1-2人的份量用1.5-1.6升左右；3-4人的份量用2-2.5升左右。浏览该做法的还浏览：木瓜花胶瘦肉汤 青木瓜椰子煲花胶汤 花胶海参煲木瓜孕期吃海参好还是吃花胶好

鱼胶是补品，要求采用炖盅“隔水炖服”，其道理是：炖盅为专门用途而制作，密封性能好，加热时盅内压力高，既能缩短炖煮时长，更重要的是，不会使补品的气味挥发、漏泄，药效。补品讲究慢火炖煮，才有利于有效成分的充分析出，药效。

“隔水而炖”恰能避免明火直接烧煎，使热度经水的传导之后温和化，更符合炖煮补品的要求。

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把切好的鱼胶用水清洗下就可以炖了，渔？炖的时长一般是2-4个小时，炖完的时候加点调味就可以了。

吃鱼胶时长，在晚上或者早上空腹吃，那样容易吸收了。鱼要连续吃，隔天吃没什么效果，可连续吃几天停几天。

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鱼胶还有增强胃肠的消化吸收功能、增强体力、促进生长发育，思维和智力等。

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浊崩淋，愈骨蒸劳较。”忌食对于胃弱者，或产后病后，饮汤为宜。用明目鱼来煲鸡、猪骨，味道好而且有明目的。每次就放它三五个来煲汤，算起来也不算贵.家有孩儿在读书，正是养眼的好汤。4常用配汤三索线、老鸡炖明目鱼。材料三索线1条、老鸡半只、明目鱼100克、清水适量、绍酒2茶匙、大姜片3片。做法1、将蛇剪头剥皮当洗干净切段，老鸡洗净备用、明日鱼浸透。2、将材料放入炖盅内注入清水、绍酒、老姜片猛火隔水炖30分钟，转慢火炖3小时即可。三索线有舒筋的作用，老鸡健脾补益，明目鱼有健脾明目的。此汤可健脾舒筋、明目，对各种关节炎、中风后遗症、体质虚弱所致的关卡屈伸不利有一定效果。老黄瓜日月鱼

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金龙胶好还是黄花胶好老廖鱼胶制干的时候会慢慢变黄，随着存放年限的，会越来越黄能跟老玉一样的暗金黄。
鱼胶存放的中，营养会发生变化，存放的其实就是一个营养沉淀的，能演变出一些对人体非常有益但是正常的新鲜食物是不含有的**，实际上很多滋补品越放越贵就是这个原因。

为图省事，一次性泡发大量的鱼胶，足够一个月所需，暂时吃不了的就放入冰箱保存，需要的时候就切来一块，事实上这种做法也不推荐，市场上那些的鱼胶价格卖的比较低，其中的原因不言而喻。花胶是滋补品，这是大家购买的主要原因，你不需要一把花椒一把大料，酱油辣椒使劲放，这样做味道是好了，但滋补缺在逐渐，你也不希望花了很多价钱买来的鱼胶变成了一盘子红烧鱼鳔吧。经常吃鱼胶，并不等于会吃，以上几点大家留意一下，当然如果不差钱儿，喜欢怎么吃就怎么吃，小编也拦不住你。只要正确的食用，才能从中大的价值。

 

 

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